Чтобы быть более гибким человеком, мы должны уметь выбирать роли.
Например, человек любит читать книги и считает себя читателем, то вряд ли он шагнет в зону писательства. Чтобы начать писать, ему необходимо признать желание писать, стать писателем внутри, чтобы постигать азы книги иначе.
Важно дать внимание своим разным ролям для того, чтобы в каждой из них утвердиться.

Например, вы перечисляете роли, которые есть сейчас: папа, сын, муж, возлюбленный, юрист, руководитель, мыслитель, музыкант, открыватель, спортсмен, ученик, творец и т.д.
Опишите насколько хорошо вы справляетесь с каждой выбранной ролью, возможно стоит что-то добавить или изменить.
Помогает ли она вашим целям?
Выглядит ли привлекательной?
Не ссылайтесь на других людей. Вы решаете самостоятельно, как она будет проявлена в вашей жизни.

Счастье приходит к тем, у кого есть мечты, и кто делает именно то, чтобы их мечты исполнились.

Поэтому давайте расставим для реализации счастья ориентиры:
Цели - это определенные желаемые результаты, необходимые для того, чтобы исполнять новые роли в соответствии с миссией и ценностями.
Роли - различного рода идентичности, необходимые и выбираемые для исполнения своей миссии.
Миссия - это замысел нашей реализации. То, что наполняет и ведет по жизни. Включающая себя аспекты семейной, творческой, профессиональной и социальной сфер.
Ценности - то, что важно для человека и связаны с ролями. Они сигналят о себе через наши чувства и проявляются в осмыслении переживаний.

Интегрировать женское и мужское в единое - это определение ясной хорошо сформулированной цели, следование выбранному направлению, способность действовать из момента, с опорой на собственную мудрость.

Верность своей миссии - вытекает из веры в себя, что хватит креативности, таланта, сил решить задачи, которые ставит перед нами жизнь.

Эта опора формирует в нас любящего, заботливого и очень ресурсного родителя.