Составить новый маршрут
и его придерживаться, чтобы выбраться из устойчивого паттерна реакций, которые сбивают с пути и зова границы , когда на бессознательном уровне затягивают в состояния, отключающие человека от жизненности, ясности и приложения внимания и сил в нужном направлении.