онлайн-курс
Тревога и депрессия.
Как вернуться к любви и жизни.
Тревожные люди переживают о том правильно ли все делают, они боятся не справиться, контролируют каждое своё действие, тревожатся за результат, за верность выполнения данных им инструкций, изъедают себя тем, что что-то неправильно поняли или не так сделали, разочаровываются, когда результат не наступает согласно их планам, испытывают хроническое недовольство собой.

Помимо этого, тревожный человек часто утопает в множестве внутренних конфликтов, его одновременно беспокоит очень многое. Поэтому в работе с тревожными расстройствами крайне важны правильная стратегия, точность, планомерность, последовательность.
В программе:
Что такое депрессивные и тревожные расстройства. Как можно помочь человеку с точки зрения психологического консультирования.
  • Мысли и установки. В чем отличительная особенность людей, страдающих депрессией и тревогой.
  • Понятие веры. На чем держится вера в установку.Когнитивные искажения
  • Что глубинно беспокоит человека?
  • Виды убеждений о себе (Категории беспомощности и ненужности. Идея о сверхчеловеке. Гипертребования к себе. Компенсации психологических проблем)

Инструменты практической работы. Понятие корневого события и его компоненты
Проработка корневого события. Разрядка ассоциативной цепи

  • Диссоциация: что это такое? Виды диссоциации и проявления диссоциации в процессе работы с клиентом
  • Виды психологических защит. Способы работы с психологическими защитами

Терапия ненужности:
  • Последствия веры в свою ненужность
  • Избегающие и зависимые формы поведения
  • Страх отвержения
  • Гипертребование к себе: каким(-ой) я должен быть, чтобы быть нужным
  • Стратегия работы в терапии ненужности
  • Отслеживание искажений в терапии.

Терапия беспомощности:
  • Убеждения, связанные с ощущением отсутствия личной эффективности
  • Последствия ощущения беспомощности
  • Стратегия работы в терапии беспомощности
  • Поведенческий аспект терапии

Терапия высокой тревожности и панических атак:
  • Первичная тревожность и вторичная тревожность
  • Схема тревоги. Причины высокой тревожности
  • Причины панических атак
  • Поведенческий аспект.
  • Стратегия терапии
  • Способы эффективной работы с паническими атаками
  • Тревожный стиль мышления

Терапия навязчивостей
:
  • Природа навязчивых мыслей/образов
  • Чем подкрепляются навязчивые мысли, структура навязчивых мыслей/образов
  • Убеждения, лежащие в основе навязчивых мыслей/образов
  • Терапия навязчивых мыслей/образов
  • Природа навязчивых действий
  • Связь навязчивых мыслей и навязчивых действий
  • Терапия навязчивых действий

Депрессивные состояния

Фобии

Вторичные нарушения при депрессивных расстройствах

Задачи курса:
  • Выстраивание диагностики и консультирования лиц, страдающими депрессивными и тревожными расстройствами.
  • Навыки самопомощи в трудных ситуациях
  • Состояния клиента на протяжении терапевтического процесса. Критерии для принятия решения о возможности терапевтического курса
  • Подготовка к сессии. Структура сессии. Выбор стратегии работы с клиентом
  • Формирование домашних заданий
  • Состояние терапевта (Ролевая позиция, необходимые качества, система ценностей)
Формат курса:
  • 15 практических занятий в записи 3 раза в неделю
  • домашние задания, раздаточный материал для собственной практики
  • обратная связь в переписке
Стоимость участия:
16 000 руб.

Регистрация:
Чтобы зарегистрироваться на курс - напишите в WhatsApp по номеру +79200234555 или по email info@raidan.ru